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Ondata di calore da mercoledi 26 giugno 2019

Come affrontare le giornate più calde
Ondata di calore da mercoledi 26 giugno 2019

In arrivo da oggi, 26 Giugno, la prima ondata di calore dell’estate 2019 con temperature fino a 38 gradi.


NUMERI UTILI:
Per informazioni su come difendersi dal caldo eccessivo e per attivare il progetto di sostegno e-care per gli anziani più fragili - che prevede telefonate settimanali, eventuali interventi di assistenza a domicilio ed attività ricreative - è disponibile il numero verde gratuito 800562110 attivo dalle 8.30 alle 17.00


COME AFFRONTARE LE ONDATE DI CALORE:
Limitare le uscite tra le 11.00 e 17.00
Bere spesso, anche se non si ha sete, privilegiando bevande non fredde ed evitando alcool, caffè e bevande gassate.
Fare frequenti bagni con acqua fresca
Regolare il condizionatore ad un temperatura di 6-7 gradi in meno di quella esterna.

Per ulteriori informazioni clicca qui

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